Posts written by laramtb

Partecipanti:
01) TziuScalas
02) Salvatore
03) Tonino D.
04) Giorgio
05) Betty
06) Marco
07) Antonella
08) Alessia
09) Francesco
10) Stefano
11) Sabrina
12) Andrea
13) Manu
14) Marina M
15) Paola S
16) Mario Pintor

Vale scusa ho letto solo adesso.
Porta pazienza........ Ci so o già proposte per la domenica,
A presto

Bisogna arrivare prima alla chiesetta di Santa Lucia e poi proseguire nella strada provinciale per Santadi, sino alla fonte di Fanebas

Ciao, sabato si cercherà di fare due gruppi (più veloci e meno veloci).

Come tutti saprete la salita per Sebera è impegnativa ma non presenta difficoltà dal punto di vista tecnico, pertanto solo pazienza e voglia di pedalare in buona compagnia

suggerisco di portare merenda abbondante.

a sabato

Scusate il ritardo
Alessia e Francesco escursione più pranzo

STAFF SMB

ESCURSIONE E PRANZO
01) TziuScalas
02) Mallik
03) Giorgio
04) Betty
05) Claudio
06) Mara
07) Stefania
08) Cristian
09) Licia
10) Daniele
11) Stefano A.
12) Sabrina
13) Max F.
14) Filippo F.
15) Stefano Masala
16) Claudio Boi
17) Tomy
18) Rossano
19) Pierpaolo Defraia
20) Valeria (VEG)
21) Roberto
22) Manuel Gherardi
23) Alex Pistis
24) Antonio Fulghesu
25) Igor
26) Ivanoe
27) Paola
28) Salvatore
29) Giuseppe
30) Cristina
31) Carlo MilleMetri
32) PIERO
33) Ivan
34) Manuela
35) Paola Porcu
36) Marco
37) Mario Pintor
38) Silvio Sardu
39) Leonardo Corda
40) Marina
41) Monique
42) Dr. Pimple
43) Alessia
44) Francesco

SOLA ESCURSIONE
01)
02)
03)
04)
05)

SOLO PRANZO

01) Antonella
02) Maurizio Susnik
03) Francesca Susnik

ESCURSIONE E PRANZO
01) Max F.
02) Giorgio
03) Betty
04) Stefano
05) Sabrina
06) Valeria
07) Roberto
08) Wladimiro
09) Laura
10) Andrea
11) Maurizio Susnik
12) Salvatoresan
13) Giuseppe
14) Cristina
15) Rossano
16) Igor
17) Ivaone
18) Nicola Corona
19) Stefano Masala
20) Daniele
21) Licia
22) Mario Pintor
23) Marco
24) Paola
25) Gian Michele Murru
26) Cristian
27)Stefania
28) Tomy
29) Filippo
30) Carlod
31) Sergio F.
32) PAOL®
33) Claudio
34) Mara
35) Max Nioi
36) Daniele F.
37) Antonello F.
38) Ale Figus
39) Mari Figus
40) Silvio Sardu ( Monreale Bike )
41) Marina M.
42) Michele M.
43) Ivan
44) Manuela
45) Alessia
46) Francesco

SOLA ESCURSIONE
01)
02)
03)


SOLO PRANZO
01) Francesca (M.Susnik)
02)
03

Escursione e pranzo

1) Monique
2) Max Fois
3) Igor Pisano
4) Valeria
5) Roberto
6) Gian Michele Murru
7) Cristian
8) Stefania
9) Daniele Carrucciu
10) Dr.Pimple
11) Salvatore San
12) Antmar
13) TziuScalas
14) Stefano
15) Giorgio
16) Betty
17) Laura
18) Andrea
19) Mario Pintor
20) Daniele F.
21) Antonello F.
22) Gianluigi
23) Giuseppe
24) Cristina
25) Marco
26) Toniful
27) Rino
28) Carlo MilleMetri
29) Piero
30) Enrico Pipia
31) Felipe 75 (Guilcer Bike)
32) Rossano
33) Max Nioi
34) Daniele M.
35) Licia
36) Pino M.
37) Cristina O.
38) Paolo
39) Marina M.
40) Michele M.
41) Pierpaolo Defraia
42) Paola Secci
43) Maurizio Susnik
44) Ivanoe g
46) Carlo d.
47) Marco Floris
48) Roberto Pinna
49) Giorgio Decampos
50) Pierpaolo Corrias
51) Sergio Perra
52) Giorgio Perra
53) Franco Pili
54) Claudia
55) Filippo
56) Livio
57) Giuppo
58) Romeo F.
59) Roberto F.
60) Alessia
61) Francesco

Solo Escursione

1) Ivan Mereu
2) Manuela Pilleri
3) Nicola Corona
4) Umberto Angioni (Arborea bike)

Solo Pranzo

1) Emanuela
2) Sabrina
3) Antonella
4) Francesca (M.Susnik)
5) Greta (Monique)
6) Monica (Franco Pili)
7) Cristina

Pronti per il secondo appuntamento settimanale?

Appuntamento alle 8.45 presso chiesa su Loi per dirigerci verso S’enna sa Craba.

Il giro sarà di 25/30 km con un dislivello massimo di 800 m.

Come sempre potrà esser modulato in base ai presenti.

Approfittate di queste prime uscite, non troppo impegnative, per riprendere il giusto allenamento.

Il percorso presenta qualche tratto tecnico in discesa ma niente di esagerato. Grazie alla presenza di alcuni maestri potrà anche essere un’occasione per affrontarli meglio.

Vi aspettiamo per una pedalata in compagnia

Edited by TziuScalas - Su Segretariu - 4/10/2018, 14:06

Molto bene ☺

Dopo la pausa estiva ricominciano le uscire settimanali
È il primo appuntamento, il bosco dei sette fratelli garantisce temperature un po fresche ma ancora estive, pertanto si farà un giro di 25 massimo 30 km e sarà possibile dividerci in due gruppi per accontentare tutti non siate timidi, vi aspettiamo numerosi

Per gli indecisi

Giro tradizionale a Monte Arcosu, ritrovo alle 08.45 alla chiesetta e partenza alle 09.00.
Solito anello chiamato anche 3 cancelli…………
Prima delle 13.00 sarete alle macchine.

Edited by TziuScalas - Su Segretariu - 15/2/2018, 10:55

Escursione e Pranzo
01) Antmar
02) Manuel
03) TziuScalas
04) Daniele M.
05) Licia
06) Cristina C
07) Giuseppe M
08) Max Fois
09) Tore Cossu
10) Ignazio Atzeni
11) Monique
12) Franco Pili
13) Rachele Pili
14) Carlo MilleMetri
15) Daniele C.
16) giuppo
17) Gianluigi V.
18) Ciro
19) Carrabusu 51
20) Marco Floris
21) Laura
22) Andrea I.
23) Wikimiki
24) Tomy
25) Filippo
26) Giorgio
27) Betty
28) Marco
29) Stefano S.
30) Aagnese
31) Artur Jorge Piano De Campos
32) Piero
33) Fabrizio
34) Pierpaolo C.
35) Daniele F.
36) Alfredo P.
37) Pinna Roberto
38) Rossano
39) Sergio Perra
40) Mario Argiolas
41) Sandrino Mazzei
42) Marco Pillai
43) Stefania
44) Cristian
45) Efisio S.
46) Paola Secci
47) Tore (vice)
48) Maurizio Doro
49) Nicola Corona
50) Stefano Masala
51) Stefano O.
52) Pierpaolo D.
53) Fois R.
54) Rino (?)
55) Paolo
56) MaxNioi
57) Alex Pistis
58) MAttana Manuele
59) Mattia Murenu
60) Ferru Kekko
61) Sau Gian Michele
62) Mario Pintor
63) Roberto Cotza
64) Cosimo Deiana
65) Luciano Porcu
66) Davide Mallus


Solo Escursione
01) Igor
02) Claudio Boi
03) Markolone
04) OriginalBuddy
05) Maurizio Susnik
06) Sabrina
07) Stefano
08) Alessandro F.
09) Mariantonietta
10) Alessia
11) Francesco

Solo Pranzo
01) Monica (Franco Pili)
02) Giuseppina (trekking)
03) Claudia (trekking)
04) Carlod

So che non è il posto giusto ma.. Se qualcuno avesse necessità di abbigliamento gentilmente mi contatti prima di sabato in modo da portare gli articoli giusti.
Grazie